Jagody goji - składniki odżywcze i właściwości
Jagody goji zawierają duże ilości składników odżywczych, takich jak: beta-karoten, witamina C, witaminaA, B1 i B2, E, a także polisacharydy i aminokwasy egzogenne. Są bogatym źródłem minerałów, takich jak cynk, selen, żelazo, wapń, fosfor. Dzięki swoim właściwościom jagody Goji wspomagają utratę wagi. Mają niski indeks glikemiczny (29). Dowiedz się jakie zastosowanie mają jagody Goji z tak dobrym składem.
Zastosowanie jagód Goji:
Zastosowanie: jako dodatek do ciast, zup, dań, potraw z ryżem, do płatków śniadaniowych, do jogurtu naturalnego.