Vitamín C

Cena: 176.00 Kč

Vitamín C (kyselina askorbová, E-300)  nejlépe působí na odolnost a proti nachlazení.

Ve vodě rozpustná živina je jedním z nejdůležitějších vitamínů pro organizmus. Největším přínosem této látky je podpora imunitního systému během období snížené imunity. 

Vitamin C je vynikající antioxidant, který zabraňuje procesu stárnutí pokožky, bojuje proti volným radikálům a působí příznivě na celkový zdravotní stav těla, chrání před rakovinou a patologickými stavy. 

Lidské tělo  si nevytváří vitamín C, proto bychom ho měli pravidelně užívat několikrát denně.

 

Dávkování:

Vitamín C se užívá pravidelně v menším množství několikrát denně .

Denní dávka zdravého člověka by měla být

  od 4 do 15 g vitaminu C  a počet  dávek od 4 do 6.

V případě  chřipky   

  od 100 do 150 g za den a počet  dávek od 8 do 20.

V případě nachlazení

 od 30 do 60 g denně a počet dávek od 6 do 10.

V případě těžkého nachlazení

 

 od  60 až 100 g denně a počet dávek od 8 do 15.

Gramáž:
1